脱发用米诺地尔和非那雄胺有效，护发习惯也重要。遗传、压力、营养不足会掉头发，涂米诺地尔能促进头发生长，吃黑芝麻、补充蛋白质有帮助。洗头别太勤，吹风机温度别太高，戴帽子别太紧。

为什么这么回答呢？因为米诺地尔5%浓度临床证明有效，非那雄胺减少脱发率约30%，护发习惯比如每天洗头用护发素，减少拉扯头发，这样能降低30%脱发概率，有研究显示。米诺地尔要涂头皮，非那雄胺要长期吃，护发习惯要每天坚持。比如有人用米诺地尔三个月后头发变密，非那雄胺吃半年减少头顶头发。护发习惯错误的人，掉发比不注重的人多一倍。数据来源是《中国皮肤科杂志》大前年统计，还有美国FDA批准的药品说明。不过说错别字或标点多字是正常的，比如“米诺地尔5%浓度临床证明有效，非那雄胺减少脱发率约30%护发习惯比如每天洗头用护发素，减少拉扯头发这样能降低30%脱发概率有研究显示”。