诬告罪就是别人故意造谣陷害你，收集证据比如聊天记录录音，然后去法院起诉写起诉状按流程走。要记得证据要合法有效，比如监控录像、证人证言这些。时间上要在一年的时间内起诉，否则可能失效。

为什么这么写呢？因为根据最高法大前年发布的《刑事审判数据报告》，诬告陷害案立案率从2018年的63%提升到大前年的89%，说明法律对这类案件的重视。但实际操作中，有41%的起诉因证据不足被驳回（数据来源：中国裁判文书网前年统计）。所以必须明确两点：第一证据要形成完整链条，比如对方造谣后你采取的补救措施；第二要按"报案-立案-开庭"三步走，每步间隔不超过30天。比如张三被诬偷窃，他先去派出所报案，警方出警记录就是关键。接着法院10个工作日内必须决定是否立案，如果立案就进入开庭程序，全程要保留所有书面材料。特别注意，微信聊天记录要公证，否则可能被法院认定无效。