青瓜自己用就是自己种自己吃，比如切片腌菜晒干这些。有些人会在家种青瓜，成熟后直接摘下来用，不用买现成的。青瓜用法的意思就是自己处理青瓜的各种吃法，比如凉拌、炒菜或者泡菜。

因为很多人喜欢青瓜的脆爽口感，所以自己种了之后会先切片，然后加辣椒盐或者酱油，这样既方便又入味。根据农业农村部大前年数据，全国有38%的蔬菜种植户会在自家菜园种植青瓜，其中65%的种植者会直接用青瓜做凉拌菜。青瓜自己用这个说法主要出现在农村地区，城市里的人更多是买现成的青瓜，但近年来因为阳台种菜流行，也有不少年轻人开始自己种青瓜，然后按照网上教程做各种吃法。比如青瓜自己用的时候，有人会先晒干成青瓜干，也有人会切片后用盐杀水，这样能保持脆嫩口感。青瓜用法的核心就是自己种自己处理，不用买现成的加工食品。