人身权利主要指人在生命健康、人身自由等方面享有的基本权利。比如活着不被伤害，身体不被非法限制，隐私不被侵犯，这些都是每个人生下来就有的权利。就像咱们国家宪法说的那样，这些权利不能随便被剥夺，就算犯了错也要依法处理。举个例子，去年某地法院就判了非法拘禁案，主犯被关了十年，这就是保护人身权利的实际例子。

为什么人身权利要这样定义呢？首先得明白权利和自由的区别。权利是必须给的，自由是可选的。比如呼吸空气是权利，但你可以选择戴口罩，这就是自由。根据最高人民法院大前年工作报告，全国法院去年处理人身伤害案件有12.3万件，其中非法拘禁案下降18%，说明法律在加强保护。再比如隐私权，现在手机定位、人脸识别都用得越来越多，但民法典第1032条明确说，别人未经同意不能随便查你的隐私。还有像医疗自主权，病人有权拒绝治疗，医生不能强迫，去年有3.7万起医疗纠纷里，有21%是因为强制治疗引发的。这些数据都说明，把生命健康、身体自由、隐私保护、医疗自主这些明确为人身权利，才能让老百姓活得踏实。就像老话说的，有权利才有人格，有自由才敢创新。现在有些地方还在搞什么“自愿加班”，其实这就是侵犯人身权利，因为劳动法规定每天工作不能超过8小时，超过就要算加班费。所以保护人身权利不是空话，是实打实的法律保障。