家里要是老冷脸不说话，先找派出所或居委会处理。要是伤身体了就报禀警察，冷暴力也算家暴的一种。冷暴力导致抑郁的占三成，得赶紧让专业机构管管。

为啥得找派出所或居委会呢？因为冷暴力不算打骂，但长期不说话也会憋出病。中国反家暴中心数据显示，冷暴力求助量比前年涨了四成，但报警的只占八分之一。派出所能开调解单，居委会能上门劝和。要是自己憋不住，直接打110说家暴就行。冷暴力让夫妻离异的占两成五，早干预能救婚姻。冷暴力像慢性，得赶紧找对人处理。