现在讲讲ATP怎么算。先看糖代谢过程，比如葡萄糖分解。糖酵解阶段每分解一分子葡萄糖能净生2个ATP，这是底物水平磷酸化。接着柠檬酸循环再产生2个ATP，加上线粒体内膜电子传递链产生的30-34个ATP，总共大约是34-38个ATP。但实际实验测得细胞净得30-32个，因为有些ATP会被消耗掉。

为什么是这个数呢？首先糖酵解产生2个ATP是确定无疑的，因为葡萄糖分解成丙酮酸时直接合成ATP。柠檬酸循环每轮产生2个ATP，但需要结合糖酵解消耗的2个NADH和2个FADH2来看。根据实验数据，每个NADH生成2.5个ATP，FADH2生成1.5个ATP。糖酵解产生2个NADH，进入线粒体后各得2.5个ATP，总共5个。柠檬酸循环产生6个NADH（2轮）和2个FADH2（2轮），分别得15和3个ATP。加上底物水平磷酸化的4个ATP，总共有27个。但实验中细胞效率只有70-80%，所以实际是19-22个，加上糖酵解的2个，最终得21-24个。这里有个矛盾点，不同教材数据差异源于电子传递链效率假设不同，比如有的按3个ATP/NADH算，就会得出30-32个结果。