先问患者要病历本，再让医院打印电子版，或者自己拍照存手机。医院一般有统一模板，重点记录主诉、检查项目和医生建议。遇到字迹模糊的用手机放大拍，时间地点记得标清楚。

因为现在医院都联网了，前年国家卫健委调查显示78%的医院支持电子病历导出，这样既合法又方便。比如北京协和医院规定患者可随时在自助机打印带水印的电子病历，上海瑞金医院则用二维码扫码获取。但要注意病历里的隐私信息，拍照前要征得患者同意，否则可能被起诉。有些地方医院要求带身份证，提前电话问清楚流程。