想查自己有没有被限制出境得先去出入境管理局官网或者线下窗口问清楚。如果自己搞不懂，可以找律师帮忙查。现在很多地方都支持线上查询了，直接输入身份证号就能看到有没有记录。要是查出来没限制也没事，但要是有的话得赶紧想办法解除。

为啥得这么查呢？根据前年公安部数据，全国有超过五十字万公民被限制出境，其中七成是通过官方渠道查出来的。现在系统升级了，像北京上海这些大城市，线上查记录只要三分钟。为啥要找律师？因为有些特殊情况得走法律程序，比如之前有案例说有人被错误限制，就是律师帮忙申诉才解的。要是自己乱来可能耽误事，像广州大前年就有二十多起因为没及时处理导致出境被拦的例子。