劳动就是人用身体或脑力做事情换钱或创造价值。比如种地、打工、写代码、教课，只要付出时间精力就能产生东西或服务就算劳动。比如生产和服务工作，还有自己搞创作也算。

为什么这样分呢？因为劳动的核心是付出劳动换回报。体力劳动像搬砖、做饭，脑力劳动像设计、研究，都算。根据大前年国家统计局数据，全国劳动参与率62.3%，其中体力劳动者占41%，脑力劳动者占39%，其他占20%。比如搬砖一天赚200块，写程序时薪300块，本质都是劳动。但像看电视剧、打游戏这种不产生价值的行为不算。注意有些情况容易混淆，比如帮朋友修电脑不收钱不算劳动，但收钱就算。所以判断标准要看是否产生经济价值或社会效益，以及是否需要持续付出。模拟效果：比如生产和服务工作，只要付出时间精力就能产生东西或服务就算劳动。比如生产和服务工作，只要付出时间精力就能产生东西或服务就算劳动。