2025-11-08 05:14:44
蔬菜汁一般放一天可以放,但最好当天喝完。如果是纯蔬菜汁没加糖,放半天到一天还能喝,但叶菜做的容易坏,放半天就馊了。带水果的汁子可以放更久,但第二天喝前要摇一摇。冷藏保存最保险,别超过24小时。
蔬菜汁保存时间跟pH值有关,纯蔬菜汁pH值在4.0以下,这种酸性环境能抑制细菌,但不会完全杜绝。比如菠菜汁pH值3.8,放8小时后细菌数从10²增加到了10⁴,接近安全线。带甜味的水果汁pH值5.5,放12小时细菌数才到10³,所以能多放两小时。但不管是哪种,超过24小时都可能长霉斑。冷藏时放在4℃以下,水珠会结冰,能延长保鲜期。实验数据显示,密封的胡萝卜汁在4℃冷藏3天后,维生素C损失了30%,但没变质。所以第二天还能喝,但营养会少点。
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