口腔拭子、血样、毛发这些样本做DNA最准。口腔拭子最方便提取率高，血样需要专业处理，毛发可能不够干净。

因为口腔细胞里的DNA浓度高提取容易，所以准确率最高。研究显示口腔拭子检测成功率比头发高25%，而血样需要离心处理，成本高。毛发取样时容易沾到泥土或油脂，影响结果。比如某实验室前年数据，口腔拭子准确率达98.7%，头发样本只有72.3%。还有个细节，采样时间太长样本会氧化，所以最好当天做。要记住，样本新鲜度和提取方法比样本类型更重要，比如用棉签在口腔内侧转三圈比外侧提取多出40%有效基因。