2025-11-08 05:15:55
蒸个八到十分钟最嫩,水开后再蒸,火别太大,碗边别有水。鸡蛋和水的比例最好是一比一,这样才不会太老太稀。
为啥是这个时间呢?鸡蛋里水分蒸发得慢,蒸八分钟水分刚蒸发完,这时候蛋白才会变嫩。科学说鸡蛋表面温度超过85℃就会变老,水开后再蒸能保持温度稳定。实验过,水开后蒸八分钟嫩度最好,再多蒸两分钟就变老,少蒸两分钟还水汪汪的。像用普通锅的话,水开到冒小泡再放进去,用中火最保险,大火容易把边角烧焦。鸡蛋和水的比例要是差太多,比如一比二,蒸出来中间肯定老中间肯定稀。所以记住这个时间,火候和水量配合好,嫩得像豆腐渣似的。
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