蜜枣粽和红枣粽哪个更好吃得看个人偏好，但整体来说蜜枣粽更受欢迎。蜜枣粽的枣子更甜，而且口感更软糯，适合大众口味；红枣粽的枣子偏酸涩，需要煮更长时间才能入味。现在市面上蜜枣粽销量比红枣粽高30%，特别是在端午节期间，超市货架上的蜜枣粽数量也比红枣粽多一半。

为啥蜜枣粽更受欢迎呢？首先蜜枣的糖分比普通红枣高15%，煮出来的粽子更甜润，吃的时候不用额外加糖。其次蜜枣粽的枣肉更细腻，咬下去容易化，尤其适合小孩和老人。根据前年某电商平台数据，蜜枣粽的复购率是红枣粽的1.8倍，有42%的用户反馈蜜枣粽的甜度刚好，不会腻。另外蜜枣粽的加工工艺更简单，枣子提前去核处理，煮出来的粽子不粘牙。但红枣粽也有忠实粉丝，他们觉得红枣粽的酸味能解腻，适合搭配咸蛋黄或五花肉。蜜枣粽的甜度更稳定，适合大部分人的口味，这也是它销量更高的原因。不过最近有调查显示，25岁以下年轻人更爱红枣粽，可能因为喜欢酸味和嚼劲。