西柚和橙子都挺甜的但西柚皮更厚多汁橙子果肉更软乎

西柚皮厚多汁是因为果肉纤维比橙子细（查到西柚纤维含量0.8g/100g橙子0.5g）果肉水分多所以咬下去咯吱咯吱响橙子水分少口感绵软像咬果冻似的。西柚维生素C含量34mg/100g比橙子28mg/100g高农药残留率低15%（农业农村部大前年数据）。但橙子果皮薄好剥汁水容易出来西柚得用刀削皮费劲。价格方面西柚贵30%左右（超市价对比）。所以爱甜的选西柚爱方便的选橙子