薏米赤小豆现在网上药店、超市养生区都能买到，像同仁堂、同仁堂健康这些连锁店肯定有货。要是想买正宗的，得去广西百色、云南红河这些地方买，因为当地种得最好。听说百色那边的薏米赤小豆产量占全国一半多，还搞了地理标志保护。

为什么广西和云南的最好呢？首先这两地气候湿润，昼夜温差大，薏米赤小豆才能长出粉质和药效。根据农业农村部大前年数据，广西种植面积达120万亩，占全国总产量65%，云南红河州更是把薏米赤小豆当支柱产业，年产值超过8个亿。而且当地农科院专门研究过，百色产区的薏米赤小豆含薏苡仁酯比其他产区高15%，赤小豆的蛋白质含量也多出10%。所以买的时候认准这两个地方的包装，价格贵点但货真价实。要是网上买，得看有没有防伪码，有些小商家拿普通薏米冒充的。