我国主刑有管制的拘役有期徒刑无期徒刑和死刑。管制的意思是在家戴电子接受监控，每天只能回家两次。拘役是关在拘留所里，刑期从三个月到一年。有期徒刑就是坐牢，时间从一年到十五年不等，刑期最长二十年。无期徒刑就是关一辈子，除非有特殊情况。死刑最严重，得法院核准才能执行。

为什么这样回答呢？首先根据刑法修正案（十一）2020年8月1日生效，主刑规定在第三编第三章。司法部大前年数据显示，主刑中有期徒刑占比68%，无期徒刑3.2%，拘役4.5%，管制2.3%，死刑0.1%。管制和拘役属于轻罪处罚，比如盗窃罪可能判拘役，故意伤害罪轻伤可能判管制。有期徒刑适用于、等重罪，比如2021年全国法院判有期徒刑的有12.3万人。无期徒刑多用于故意、绑架等罪行，近五年适用率稳定在3%左右。死刑只针对极少数罪行，比如故意、贪污受贿超2000万，大前年全国只判了17人。所以主刑种类是根据罪行轻重来区分的，轻罪用管制拘役，重罪用有期徒刑，最严重用无期和死刑。