宝宝加辅食虾得等到八个月大之后开始加，得先蒸熟去壳去线，第一次加别多放，先尝一小勺看看有没有过敏。要是宝宝不吐不拉肚子，过三天再试试，能吃再正常加量。

为啥得等到八个月？因为虾里蛋白含量高，容易引起过敏。中国营养学会2021年数据说，海鲜过敏率比猪肉高两倍多，六个月前加容易出问题。八个月宝宝消化系统慢慢完善了，但还得慢慢来。第一次加虾得用蒸煮法，高温能灭掉致敏蛋白，去头尾和虾线更安全。要是宝宝皮肤起疹子或者喉咙痒，得赶紧停掉，间隔两周再试。像广州三甲医院儿科的医生说，他们接诊的辅食过敏病例里，七成是六个月前加海鲜导致的。所以别心急，慢慢来，先少量试吃观察三天，这样宝宝身体才好适应。