罪刑就是法律定的罪和对应的刑，刑罚就是处罚犯人。比如说偷东西就是偷窃罪，判刑就是刑罚；打人就是故意伤害罪，关监狱就是刑罚。就像你考试考了60分及格，老师扣分就是刑罚。中国刑法有4编，把罪和刑都写明白了，比如偷窃判三年以下，十年以上，故意无期或死刑。

为什么这样分罪和刑呢？因为法律要让人知道什么该做不该做。根据2020年最高法工作报告，全国法院全年审结刑事案件290万件，其中盗窃案占比21%，故意伤害案占9%。刑法修正案（十一）新增了高空抛物罪，判一年以下，说明罪刑要跟着社会变化走。就像你开车超速，以前扣分现在可能吊销，刑罚跟着罪变。数据来源是《中国法律年鉴2021》和最高人民法院年度报告。