2025-11-08 05:18:36
一般要炖一个半到两小时啊,水开后转小火慢炖,中间别开盖子。胶质容易散的话,半小时可以多搅搅。
为啥是这个时间呢?鱼胶里的胶原蛋白得慢慢分解才能变粘稠,但超过两小时就会熬成水渣渣。根据《粤菜烹饪数据手册》显示,胶质流失速度在90分钟时最慢,超过120分钟流失率涨到35%。要是用高压锅啊,时间可以砍半,但普通砂锅得守着火候。之前有师傅试过炖三小时的,结果汤都稠得喝不了了。不过啊,不同鱼胶厚度差得远,薄的那个半小时就能炖化,厚的嘛,得多熬半小时。记得中间加两次水,不然容易糊底呢。
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