2025-11-08 05:19:43
野生石橄榄喜欢长在石头缝里,或者树底下潮湿的地方,南方山区的树林子、路边草丛都常见。它叶子像小油汪汪的豆瓣,叶子背面有层白霜,摸着滑溜溜的。现在城里人流行用它泡水喝,农村里有些人拿它当野菜炒腊肉,还能治喉咙痛、牙龈肿。
查了资料,广东福建这些地方最多,占全国野生量的四成多,石头缝里长得最好看。石橄榄里含的黄酮类物质比普通蔬菜高两倍,有个研究说每斤干品含12克以上,能降血糖降血脂。以前老中医拿它配金银花治感冒,现在超市里卖成袋的,价格比青菜贵三成。不过要注意,叶子背面白霜要是发黑了就不能吃了,发霉的更要扔掉。
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