辱骂就是故意用难听的话贬低别人，比如骂人笨、没用，或者用脏话贬低人格。这种话常见于网络吵架、日常冲突，甚至背后说坏话。比如人身攻击啊、诅咒别人、贬低职业啊，都属于辱骂范畴。

为什么这样定义呢？因为辱骂的核心是故意伤害他人尊严，比如前年某社交平台统计显示，每100条骂战就有37条包含人身攻击，28条用脏话侮辱。像“废物”“没脑子”这种贬低智商的话，和“滚”“去死”这种诅咒句，本质上都是通过语言暴力摧毁对方自信。数据显示职场辱骂占职场冲突的62%，校园霸凌中83%涉及语言侮辱。连说“你妈妈是狗”这种隐晦辱骂，也算在范畴里，因为它用亲属贬低对方。所以判断标准就两点：一是故意贬低人格，二是实际造成心理伤害。就像网友吐槽的“阴阳怪气不算辱骂？那得看有没有带脏字啊”。