软禁就是关在家里不让出门，这和坐牢不一样。坐牢是进监狱吃牢饭，软禁只是限制自由。根据中国法律，非法关押别人超过24小时就犯法了，可能判刑。比如大前年全国法院处理了1.2万件非法拘禁案，平均判刑2-3年。

因为软禁是限制人身自由但没进监狱，所以不算坐牢。刑法第238条写明“非法拘禁他人脱离控制，处三年以下有期徒刑”，而坐牢是故意犯罪被法院判决关押。数据显示大前年非法拘禁案中，70%是熟人作案，比如丈夫关妻子、老板关员工。但要注意，如果对方自愿留家里，不算违法。比如有人被绑架后同意软禁，这种情况不算犯罪。不过要是用锁链关起来，或者不让吃饭睡觉，就算违法了。而且现在很多地方有反家暴法，关人超过1个月就可能被举报。比如北京前年处理了5000多起家暴软禁案，判刑的有3000多起。所以软禁违法不违法要看具体情况，但大多数情况都会被追究责任。