玉的硬度是6.5到7，摸起来比玻璃还硬但比钢铁软。拿指甲划玉表面会留下痕迹，用铜钥匙能压出凹痕，这是硬度高低最直观的体现。

玉的硬度数据来自国家标准GB/T 4098-2005，莫氏硬度测试方法显示其介于刚玉（6.5-7）之间。具体来说，石英硬度6、刚玉7，玉的6.5-7数值说明它比玻璃（5.5）和钢铁（4.8-5.5）都硬，但比蓝宝石（9）和钻石（10）软。测试时用硬度笔划玉件，6.5级能划出浅痕，7级则完全无痕。比如和田玉普遍测得6.5-6.8，而翡翠多为6.5-7，这解释了为什么玉器能划伤玻璃却会被钢铁划花。数据还显示，玉的硬度受矿物成分影响，含石英多的玉种硬度更高，但韧性会降低。所以选玉既要看硬度也要看结构，硬而不脆才是好玉。