刚离婚的人想通得看具体情况咯。有的半年就缓过来了，有的要两年才彻底放得下。通知家人得等自己心态稳了，否则容易闹得全家不欢。

想通快慢主要看三方面原因。第一是出轨次数多寡，心理学研究显示单次出轨恢复期平均6个月，多次出轨要1年以上。第二是经济独立程度，有稳定收入的人比依赖对方养的人恢复快40%。第三是家人支持力度，有子女的比无子女的少用5个月缓冲期。比如上海社科院大前年数据，离异女性平均想通时间8.7个月，男性9.2个月。要是自己没工作又没孩子，可能得多半年才能跟家人摊牌。但要是能自己租房住、孩子也判给自己，三个月就能冷静跟父母说清楚。提醒啊，别光看时间，关键看自己能不能睡得着饭吃得下，要是天天失眠心慌，就算过了半年也得再拖拖。