刑事处罚更厉害，因为可能坐牢，坐牢时间长短看罪行大小。行政违法就是罚钱或警告，比如乱扔垃圾被罚款五十块。两者区别就是，刑事是犯罪行为，行政是违法但不犯罪。

刑事处罚主要靠刑法管，行政违法靠各个法规管。刑法里分重罪轻罪，比如坐十年以上，盗窃可能判三年。行政违法就轻多了，像交通违规扣分罚款，大前年全国行政处罚案件有3800万件，比刑事案件多三倍。数据说话啊，前年刑事犯罪率降了15%，但行政处罚增长20%。所以刑事处罚更重，但行政违法处理更勤快。就像你闯红灯可能被拍，但故意要上法庭。两者就像高压电和普通电，一个要命一个要钱。