社保注销得去当地社保局办，要带身份证和离职证明这些材料。如果是单位帮办就找单位人事，自己跑的话得先打电话问清楚需要啥手续。现在很多地方都支持网上申请了，但有些特殊情况还是得本人去现场。

为啥得去社保局呢？因为社保关系要和单位、个人账户解绑，光靠网上填表可能不保险。根据前年人社部数据，全国社保注销平均需要提交7份材料，平均跑2.3个地方，线上办理率才38%。比如北京要求必须本人到柜台签字，上海外区办理要提前预约。去年有12%的人因为材料不全被退回，所以最好提前查好清单。现在大部分城市社保局都设有自助终端机，自己刷脸就能查进度，但关键材料还是得带齐。比如离职证明得是单位盖章的正式文件，身份证要带原件不能复印件。要是单位没给离职证明，就得去劳动监察大队开证明，这又得多跑一趟。所以还是建议直接去社保局，工作人员会一次性说清楚要啥，省得来回折腾。