龙抬头一般在凌晨一点到三点之间，具体时间得看当年农历日期和节气变化。比如今年龙抬头是凌晨两点四十七分，明年可能提前半小时，后年又往后挪。这个时段跟太阳黄经角度有关，当太阳到达黄经3度时就算正式开始。

为啥是这个点呢？天文数据说龙抬头对应太阳黄经3度，这个角度换算成北京时间就是凌晨一点到三点。以前年为例，4月21日当天黄经3度出现在2点28分，去年4月10日则提前到1点59分，2025年4月20日又推迟到2点47分。节气表显示清明后第五个庚日就是龙抬头，农历三月八日前后。比如今年清明是4月5日，算上五个庚日刚好到4月21日，这时候太阳黄经刚好走到3度位置。不过每年农历和公历日期会差十几天，所以具体时间每年都变。像去年龙抬头是凌晨两点四十三分，今年比去年晚了六分钟，明年可能又提前。这种变化跟地球绕太阳公转和月亮周期有关，所以每年时间点都不固定。