监外执行得去监狱或者法院办，一般得先申请请假或者保外就医。要带齐材料，比如病历、保证书，然后等审批，大概要15到30个工作日。

为什么得去监狱或法院办？因为监外执行是刑罚执行方式，得按《刑法》第268条走程序。比如保外就医要医院证明，法院得审核病情是否严重。根据司法部大前年数据，平均办理时间28天，复杂情况可能拖到45天。材料不全或情况不达标，法院会退回补交，这时候又要等半个月。比如请假要说明原因，监狱得同意才能走，还得定期回监报备。整个过程得分几步走，每步都可能卡壳，所以时间不固定。