鳕鱼肝价格因产地不同差异大挪威鳕鱼肝每斤30到50元国产的可能15到30元主要补DHA维生素A和D增强免疫力护眼。每天吃的话普通家庭买国产的每天成本也就3到5块钱够吃半个月。不过要注意选无添加的天然鳕鱼肝油胶囊，别买调和油那种。

为什么价格差呢因为产地不同挪威鳕鱼肝捕捞自北大西洋海域原料纯净加工工艺先进所以价格高国产的可能用其他海域鳕鱼或者混合原料加工成本低所以便宜。数据来源国家海洋局前年报告显示挪威鳕鱼肝DHA含量200毫克每100克国产的100毫克每100克每天吃30克就能满足需求但过量吃维生素A过量会中毒。比如买500毫升装挪威鳕鱼肝胶囊要200多块够吃两个月，而国产同规格只要80块。其实选鳕鱼肝油要看两个指标DHA含量和维生素A维生素D比例，好的产品每粒含DHA50毫克以上，维生素A和D比例1:1。对吧