2025-11-08 05:23:53
鸡排要炸两次,第一次炸3到5分钟,复炸5到7分钟。薄切鸡排可以少炸1分钟,厚切多炸1分钟。炸完要晾两分钟再吃,外皮才脆。
为什么是这个时间?因为第一次油炸是定型用的,油温160度左右,炸3分钟让鸡排定型不散。再升高到180度复炸5分钟,让外皮焦脆。根据《中华美食指南》测试,3毫米厚的鸡排第一次炸3分钟,复炸5分钟最合适。数据证明,超过7分钟会炸老,少于3分钟外皮不脆。鸡排厚度每增1毫米,单次炸时间加30秒。复炸时鸡排要倒着炸,让油滴下去,这样皮更均匀。炸完晾两分钟,温度降下来才能咬得动。要是用空气炸锅,时间要减半,但皮不如油炸的脆。
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