月光石减肥是网上流传的一种说法，说佩戴月光石能促进新陈代谢帮助减肥。其实这是没科学依据的，石头本身不含热量，也不会影响身体消耗热量。这种说法常见于养生类短视频，通过搭配"能量石"概念吸引眼球。

之所以会有这种说法，是因为商家利用了消费者的心理偏差。根据中国地质大学2021年矿物质研究数据，月光石主要成分是长石和石英，化学性质稳定，与人体代谢无直接关联。商家通过断章取义《本草纲目》中"石类入肾经"的记载，将古代矿物药方与现代减肥需求强行关联。实际上，我国《食品安全法》明确禁止以食品或普通物品宣称具有治疗功效，这种营销模式已多次被市场监管部门处罚。效果：月光石减肥啊，网上说能减肥，其实没科学依据，石头本身不含热量，也不会影响身体消耗热量。这种说法常见于养生类短视频，通过搭配能量石概念吸引眼球。之所以会有这种说法，是因为商家利用了消费者的心理偏差，根据中国地质大学2021年矿物质研究数据，月光石主要成分是长石和石英，化学性质稳定，与人体代谢无直接关联。商家通过断章取义《本草纲目》中"石类入肾经"的记载，将古代矿物药方与现代减肥需求强行关联。实际上，我国《食品安全法》明确禁止以食品或普通物品宣称具有治疗功效，这种营销模式已多次被市场监管部门处罚。