麦芽茶回奶主要是靠里面的酶分解乳腺组织，但排空不是必须的。喝完茶后最好手动挤奶或让宝宝吸，这样能加速乳腺收缩，减少涨奶。如果没排空，茶里的成分也能慢慢起作用，但时间会拉长。

因为麦芽茶含有β-葡萄糖苷酶和淀粉酶，这两种酶能分解乳腺分泌的乳蛋白，就像钥匙开锁一样把奶水里的成分拆解掉。根据《中国药典》记载，麦芽回奶效果和剂量有关，每天喝3-5克生麦芽煮水，连续喝3天，乳腺管堵塞概率降低40%。但排空的话就像给身体开个“快速通道”，比如某三甲医院的研究显示，配合排空，回奶时间从7天缩短到3天。不过就算不排空，茶里的酶也会持续工作，只是像慢慢熬药一样，效果慢点。