黑米豆浆的卡路里大概在100到200千卡之间，具体看浓度和加料。黑米本身热量高，豆浆热量低，混合后算下来每100毫升大约150千卡左右。喝的时候加糖或奶的话，热量会往上涨。

黑米豆浆热量主要来自黑米和豆浆本身，黑米每100克有310千卡，豆浆约30千卡。假设用50克黑米配200毫升豆浆，总热量就是50×310÷100+30=155+30=185千卡。加一勺糖（约20千卡）或一勺奶粉（约50千卡），热量会变成205或235千卡。黑米豆浆卡路里容易算错，因为黑米吸水膨胀，实际热量比干重低。比如煮100克黑米会变成300克米浆，所以热量按比例算就是310×50÷300≈51千卡，加上豆浆30千卡，总热量约81千卡。但加糖或奶的话，可能变成100到200千卡之间。煮的时候火候大容易糊锅，糊掉的部分热量更高，但一般没人会喝掉。所以算卡路里要分情况，纯黑米豆浆约150千卡，加料后可能到200千卡以上。