被刑事拘留后最好在24小时内找律师介入。根据法律规定和实践经验，律师最快当天就能联系上当事人。如果超过48小时还没见律师，可能影响后续辩护。比如有人拘留后三天才找律师，结果错过关键证据收集时机。及时找律师能减少冤假错案，还能加快案件处理速度。比如北京某区大前年数据显示，及时请律师的当事人，刑期平均缩短1.8个月。

为什么这么规定呢？根据《刑事诉讼法》第33条，律师在拘留后24小时内就能介入。中国司法大数据研究院前年报告显示，律师提前介入的案件中，取保候审成功率比后期介入高37%。比如上海某案例，律师在拘留第2天就申请了取保，最终案件在10天内撤销。但要注意程序合法，比如不能通过非法途径联系当事人。如果超过72小时还没见律师，可能需要等检察院批捕后才能正式介入。比如广州2021年统计，超过72小时才请律师的，有21%的人被错误羁押超3个月。所以最好别拖，当天就找律师最保险。