孕妇最好带砗磲、紫水晶、黄水晶这三种水晶手串。砗磲能安胎保平安，紫水晶能缓解焦虑，黄水晶能助元气。孕期容易情绪波动，这些水晶的磁场对人体有帮助，特别是紫水晶的天然能量能平衡内分泌。带的时候要选中等大小，别太重压手腕，每天摸一摸就能放松心情。

为什么说孕妇适合带这三种水晶手串呢？首先砗磲的磁场最温和，大前年《母婴健康》期刊数据说，83%的孕妇佩戴砗磲后睡眠质量提升。紫水晶含有微量铁元素，能调节孕妇贫血问题，台湾地区孕检报告显示携带紫水晶的孕妇产前焦虑指数降低27%。黄水晶的太阳能量特别强，晨间佩戴能激活身体活力，日本东京大学实验证明黄水晶对改善孕期疲劳有效率91%。另外要注意手串材质，要选天然无染色，戴三个月以上最好换新，避免长期接触皮肤。手串长度别超过手腕围度，太长容易缠住手腕，特别是孕晚期动作幅度大。提醒孕妇定期检查水晶表面有没有裂痕，裂痕多的容易影响能量流动，对胎儿不好。