一块趣多多大概30克热量150大卡左右因为包装上写着每100克含有多少卡路里所以换算下来一块就是30克乘以这个数值然后考虑到不同包装规格可能有差异比如小包装和大包装的尺寸不一样所以实际克数会有波动但热量差不多都是这个范围

为什么这么算呢首先看包装背面营养成分表每100克含多少大卡比如某款标注是500大卡每100克那算下来每克就是5大卡然后乘以30克就是150大卡这个计算方式跟所有零食都一样但要注意包装上可能会写"平均每份"和"每100克"的区别有些小包装可能算成一份就是30克但有些大包装可能算成一份是50克所以买的时候要看清楚包装说明比如某款家庭装标注每份30克热量150大卡每100克热量500大卡那单块就是30克150大卡但如果是单包装标注每份30克热量150大卡那可能实际克数会更少比如28克左右因为包装上写的是"平均每份"这时候就需要用150大卡除以500大卡再乘以100克算出实际克数大约是30克这里有个小技巧就是看包装上有没有写"每份"和"每100克"这两个数字不一致的时候就需要重新计算比如某款标注每份20克热量100大卡每100克500大卡那实际每块就是20克而不是算出来的25克因为包装可能把20克算成一份但热量按500大卡每100克算所以实际每克还是5大卡这时候20克就是100大卡符合标注要求这时候热量和克数就不一致了所以买的时候要看清楚包装上的小字