灵水晶就是咱们常说的能帮忙调节能量、辅助冥想的水晶石头对吧？它被很多人当成灵性工具，有人戴在身上，有人放在家里，说能平衡身心。比如黄水晶能招财，紫水晶助睡眠，这些说法都是民间传下来的。不过现在网上说有70%的年轻人买过水晶，但真正懂矿物学的专家说水晶和普通石头没区别，只是心理作用。

为啥说它有灵性作用呢？因为咱们大脑容易产生联想，就像有人觉得水晶有磁场似的。有调查显示，上海有12万人在大前年买过水晶产品，但中科院前年的报告指出，水晶的物理特性跟普通石头差不多。不过心理专家说，用水晶放松能降低皮质醇水平，这可能就是所谓的"灵性效果"。就像有人觉得喝矿泉水比瓶装水好，其实区别不大，但心情会变好。所以水晶的"灵性"更多是心理暗示，加上商家包装出来的故事，就像咱们觉得手机壳能防辐射一样，本质是安慰剂效应。