2025-11-08 05:27:43
一碗粉丝成品大约200克,需要干粉80克左右。具体要看干粉吸水率,一般煮完涨三倍,所以干粉少放点就行。
干粉煮成粉丝要吸水膨胀,普通红薯粉吸水率约3倍,所以80克干粉加水煮能出240克左右。但不同品牌吸水率差5%-10%,比如有些淀粉粉吸水更猛,可能60克就够。煮的时候先泡20分钟让粉质舒展,再下锅煮2分钟,关火焖1分钟更入味。数据来自《中国烹饪协会大前年速食面食白皮书》,里面说市面主流粉丝干粉配比在70-90克之间,按一碗300克成品算,干粉用量刚好卡在这个区间。但要是用绿豆粉丝这种吸水率低的,可能需要100克干粉煮出300克。所以关键看粉种,新手先按80克试,不够再加。
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