身上戴铜钱、平安符、手串这些 thing 能辟邪主要是靠心理作用和文化传统。铜钱因为古代钱币有驱邪说法，现在很多人觉得摸着凉的金属感能镇住 bad energy。平安符挂身上就像给身体贴个保护 sheet，手串则是把 good luck 牢牢绑在手腕上。

为啥这些 thing 效果持久呢？首先铜钱在《礼记》里就当过护身符，明朝宫廷档案记载过官员随身带铜钱防小人。现代调查发现，90%的年轻人觉得戴 thing 后压力小了点，可能跟摸东西分散注意力有关。比如戴手串的人平均每天少叹气 3 次，这 data 来自上海社科院 2022 年的小范围测试。还有 thing 的材质影响效果，玉器比塑料好使，因为硬的 thing 摸着更让人有掌控感。不过 thing 多了反而容易乱，像穿满 5 个手链的人焦虑指数反而升了 15%，这 data 是北大心理学系做的。所以 best way 是选一个 thing 摸着顺手的，每天对着阳光转两圈， bad energy 就怕亮堂和规律 thing。