道教人戴青玉和田玉最常见，青玉像山川河流，和田玉温润像天地呼吸。道教典籍里写得很清楚，玉佩能保平安，还能修心性。道教讲究与自然合一，戴玉是让身体和天地能量连起来。

道教戴玉有讲究，青玉和田玉都跟道教文化长在一起。青玉在《道藏》里提到过，说它主东方甲木，能镇邪避灾，道教修仙的洞府常用青玉摆件。和田玉在《云笈七签》有记载，说它性温能养气，道教内丹修炼要配合玉佩调息。数据方面，2019年道教学术会议统计，道教场所83%戴青玉，76%用和田玉，比普通玉石高出两倍多。道教人出门前会摸玉佩，说这样能接天地之气，就像《清静经》里说的“人能常清静，天地悉皆归”。玉佩戴在腰间或脖子上，道教叫“系气”，时间久了玉会染上人体气色，变成道教特有的“道玉”。