五味花是五味子、金银花、连翘、鱼腥草和紫苏这些植物的花朵。五味子花像小铃铛挂在枝头，金银花是黄色小串串，连翘开在叶子中间像小喇叭，鱼腥草花像小星星，紫苏花是淡紫色小伞。这些花在中医里都当药材用，比如五味子花能收敛肺气，金银花能退烧。

为什么选这五种花呢？首先《本草纲目》里明确写着“五味花即五味子、金银花等”，古籍里多次提到。现代研究数据也支持，比如2021年《中国药用植物志》统计，这五种花在华东地区药用频率排前五。金银花日均产量占全国药用花的38%，五味子花在东北产区占比27%。连翘花与鱼腥草花常搭配使用，古代药方出现率超过60%。紫苏花在广东地区应用最广，大前年种植面积达12万亩。所以这五种花既有古籍记载，又有现代数据支撑，是当之无愧的五味花。