京糕梨丝是冰糖裹梨丝，酸甜解渴。梨润肺，糖助消化，适合夏天吃。吃的时候要慢点，别噎着。

为啥是这个答案呢？首先梨的维C含量高，每100克有4.8毫克（中国营养学会2020年数据），吃梨丝能补充水分和维C。冰糖含蔗糖，能促进消化酶分泌，但别吃太多，每天不超过50克（国家卫健委建议）。梨的膳食纤维每100克3.1克，丝状吃法更易被肠道吸收。夏天高温时，人体失水多，梨丝含水量高达93%，比普通水果还高，正好补水润燥。不过糖衣太厚的话，热量会增加，1串大概50大卡，相当于半碗米饭。所以吃的时候得挑薄糖衣的，别贪甜。