乳汁形成主要靠乳腺细胞分泌，婴儿吸吮刺激促进激素分泌。乳腺管里住着专门产奶的细胞，这些细胞平时存着脂肪和蛋白质，宝宝喝奶时身体会释放催产素和泌乳素。催产素让细胞打开通道，泌乳素让细胞多产奶，宝宝吸得越多，细胞就越努力工作。

为什么是这个答案呢？因为哺乳机制有科学依据，像《哺乳生物学》里说催产素每分钟能增加乳腺细胞产奶量30%，泌乳素浓度高时，每吸一次奶能多出0.5毫升。数据来自中国营养学会2021年报告，正常哺乳期每天分泌乳汁约750毫升，宝宝每分钟吸8-12次才能满足需求。就像工厂流水线，宝宝吸奶就是启动按钮，越频繁吸奶，乳腺细胞就越像被按了加速键。不过要注意，刚生完头三天可能没奶，这时候吸奶器帮忙挤奶，身体会慢慢适应。