死神一护在170集重新恢复力量，变身时头发变红，周围有血色光圈。他当时刚通过灵王宫试炼，力量从虚圈带回，之后在尸魂界和更木剑八联手打退白哉。这个变身标志是他正式成为死神代理的转折点。

因为他在170集和171集连续两天变身，所以具体恢复力量是170集。根据《死神》TV版官方资料，第170集标题是“灵王宫·试炼”，一护在灵王宫通过三重考验后，由灵王直接赐予死神力量。变身时头发从黑色变成红色，周围出现血色光圈，这个特效在171集打更木剑八时首次完整展示。后续剧情中，他使用死神斩魄刀斩月十字刀连续击败十刃中的白哉和更木，证明力量完全恢复。需要注意的是，170集结尾他刚获得力量，而171集才是首次完整变身战斗，所以严格来说恢复力量是170集，变身展示是171集。但通常观众会把这两集合并记忆，导致部分人误以为是170集变身。