LED灯发烫主要有两个原因。第一是电能转换过程中产生余热，比如电能有80%转化为光能，剩下的20%会变成热能。第二是散热设计不够好，像小功率LED长时间使用温度会持续上升，如果环境通风差的话会更烫手。

这是因为LED灯的发光原理决定了电能必须经过电子元件转换。当电流通过LED芯片时，电子和空穴碰撞释放能量，其中约80%的能量变成可见光，剩下的20%会以热能形式释放。以10瓦LED灯为例，工作半小时产生的热量相当于消耗2瓦电能，这些热量如果没有及时排出就会积累。实验数据显示，温度每升高10度，LED寿命会缩短一半，所以厂商在设计时会留出散热空间。比如常见的3W LED灯，散热片面积需要达到15平方厘米以上才能保证正常工作。如果灯罩太厚或者散热孔被灰尘堵住，热量就会积聚在灯体内。建议用户定期清理灯罩灰尘，使用带散热风扇的LED灯座，环境温度超过30度时最好开空调辅助散热。