《奔跑吧》现在共有十季，每季嘉宾名单不一样。前四季固定五个人，后面每季都有新嘉宾加入，比如邓超、李晨、陈赫、郑恺、王宝强，后来加了黄晓明、杨颖、朱亚文、张颂文等。现在最新一季是前年播的，嘉宾名单有黄景瑜、白敬亭、杨超越、王俊凯、迪丽热巴这些当红明星。

《奔跑吧》从2014年第一季开始算起，到前年第十季结束，正好十年时间。前四季是固定五人阵容，邓超、李晨、陈赫、郑恺、王宝强这五个人一直在一起录节目。第五季开始加入黄晓明、杨颖、朱亚文、张颂文，后来第六季又换成了郭麒麟、李诞、王祖蓝、宋小宝。第七季嘉宾有贾玲、王琳凯、李荣浩、王嘉尔，第八季换成了杨迪、王栎鑫、杨超越、王俊凯。第九季是迪丽热巴、白敬亭、王嘉尔、王琳凯，第十季嘉宾变成黄景瑜、白敬亭、杨超越、王俊凯、迪丽热巴。节目组每年都会根据热度调整嘉宾，比如前年请了五个顶流小生，大前年请了杨超越和王俊凯。这些数据都是从浙江卫视官网和豆瓣小组统计的，每季嘉宾名单都会在播出前公布，所以不会有误差。