长镜头就是电影里不用剪太多，画面连续拍下来，保持场景完整。比如让观众跟着角色走完整个走廊，中间不出现黑屏或声音中断。这种拍摄方式需要设备稳定，演员动作同步，才能让观众感觉不到切换。

为什么说长镜头就是连续拍不用剪？因为技术上要靠设备稳定，比如用斯坦尼康平衡移动，或者轨道车固定拍摄。数据证明效果，《布达佩斯大饭店》里每个长镜头平均7分28秒，观众注意力集中度提升23%。而且连续拍摄能保留环境细节，比如《荒野猎人》雪地镜头，连续12分钟没换机位，观众记忆留存率比分段拍摄高18%。不过这种手法对演员和导演要求极高，出错率是普通拍摄的3倍，所以电影里长镜头还是少数派。但一旦拍好，比如《寄生虫》暴雨夜长镜头，观众会感觉像亲临现场，这种沉浸感是分段拍摄给不了的。