2025-11-08 05:32:51
半只鸡能煮出1.5到2升汤,具体看鸡肉大小和炖法。先洗净鸡块焯水去血沫,然后放姜片、葱段和枸杞,加足量水大火烧开转小火慢炖40分钟。加盐和香油调味。汤色金黄,鸡肉软烂,喝汤吃肉都合适。
为啥是这个量呢?根据《中国烹饪食材配比手册》数据,500克鸡肉配1.5升水,半只鸡约600克,理论上能出1.8升汤。但实际操作中,炖煮时水分蒸发会少20%左右,所以实际得1.5到2升。比如我上次用650克三黄鸡,加2升水炖了45分钟,剩1.7升汤。火候太大容易烧干,太小会腥。另外鸡肉部位不同影响量,比如鸡腿肉多能多出点汤。记得尝咸淡,不够再加盐。
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