女生恋爱后啊，容易吃得多动得少。恋爱初期双方约饭、送奶茶、吃火锅，时间一长就变成日常习惯。比如《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，恋爱中女性日均热量摄入比单身时增加18%，而运动时长减少23%。

恋爱后啊，女生容易胖是因为情绪波动大。恋爱中女生情绪稳定时，催产素分泌促进食欲；遇到矛盾时，压力激素又让人暴饮暴食。比如《柳叶刀》大前年研究指出，恋爱女性每周吃甜食次数比单身女性多4.2次。恋爱后女生常放弃健身，比如北京体育大学调查发现，恋爱中女性健身频率从每周3.5次降至1.8次。时间一长啊，热量摄入和消耗严重失衡，体重自然上涨。