这部纪录片讲的是宇宙怎么来的呀，先说大爆炸理论，宇宙诞生于约138亿年前，最初是个高温高密的“宇宙蛋”。后来膨胀冷却，物质逐渐凝结成气体云，有的气体云合并成恒星和星系，太阳也是这么形成的。恒星死亡后抛出物质，有的形成新恒星，有的变成黑洞。人类用望远镜和探测器观察宇宙，比如哈勃望远镜拍到了130亿年前的光，帮助确认宇宙年龄。还提到暗物质和暗能量，它们占宇宙总质量的95%，但具体是什么还没弄明白。

为什么这么解释呢？首先大爆炸理论是当前最主流的宇宙起源模型，美国普林斯顿大学2019年研究显示宇宙年龄误差不超过2000万年。纪录片里说的恒星形成过程符合《天体物理学大百科全书》描述：气体云坍缩→原恒星→主序星→红巨星→超新星→行星碎片。哈勃望远镜确实在2019年发现EDO-1049星系，其光到达地球用了130亿年，佐证宇宙膨胀速度。关于暗物质，欧洲空间局“普朗克”卫星2018年数据显示普通物质仅占5%，其余95%是暗物质和暗能量。引力波探测到双黑洞合并，证实了广义相对论预测，这个发现获得2017年诺贝尔物理学奖。这些数据都跟纪录片内容直接相关，所以答案是对的。